高校钢琴教学新思路论文
摘要：时代的发展，历史的进步，助推着钢琴界的形式和内容的发展。随着世界以及国内钢琴领域的发展、教育新理念和社会需要双重导向的影响，面对当下高校钢琴教学中存在的理论与实践的结合与互动性欠缺，以及教学模式和理念的弊端日益凸显的问题，就是倒逼着高校钢琴教学探索新思路，开拓新模式，通过强化理论和实践的结合和互动性，以及教育理念、模式的创新，以新的教学思路培养全面、高素质钢琴人才，真正满足高校学生个性化发展以及社会时代的需求。
随着国家教育*的不断推进，也随着我们科教兴国战略的不断深入，钢琴教育作为我们国家音乐教育方面的重要组成部分，高校教育*的进程不断加快，钢琴教学模式和手段也进行了多方面的探索，在取得一定*成果的基础上，我们更要清晰地认识到高校继续进行钢琴教学*的必要性，也要随着时代和社会的不断发展，更深层次的挖掘目前高校钢琴教学中存在的问题和不足，不断探索新思路，创新教学模式，完善教学体系，紧跟时代发展潮流，提升高校钢琴教学质量和效果，为建立钢琴高端人才基地和培养高素质钢琴领域人才打下坚实的基础。
（一）时代发展的必然要求
一方面，纵观人类发展历程，我们可以发现，人才只有通过社会的肯定才能真正去实现自我价值，而钢琴领域也是如此，钢琴演奏者也正是通过听众的认可而实现自我价值，音乐作品始终无法脱离社会而独立存在，而且钢琴作品也一定程度上是与时代和历史相互交融的。时代的不断发展，文化的不断演进，艺术和音乐的形式以及内容都随着时代的发展发生了很大的变化。当前高校钢琴教学作为最广大钢琴人才培养的基地和平台，就是要关注和遵循时代的发展要求，在钢琴教学中注入新的时代气息和灵魂，培养真正的应时代发展的钢琴人才。另一方面，从我们国内钢琴发展的历史来看，高校钢琴教学的发展历程还不长，随着国家教育*，高校扩招，高校人数激增，学习钢琴的学生人数也随之上涨，但人数的增加也随之出现钢琴水平的差异性，[1]有十几年钢琴基础的学生，也有钢琴基础几乎为零的学生，而旧有的单一陈旧的教育模式和理念已经无法适应高校钢琴教学的发展要求，探索钢琴教学的新思路、新模式已经成为高校钢琴教学适应时代发展的必然趋势。
（二）新理念和社会需求的双重导向
创新高校钢琴教学模式和理念来自于以“学生”为中心的新理念不断被重视，也来自于传统教育模式中理论与实践脱离无法满足社会需要的弊端。积极探索当下高校钢琴教学的新思路不仅能够实现满足社会需求的短期效益，更是对学习钢琴学生的长期发展有着不可忽视的重要作用，既提升了学生的能力，而且通过长期对学生艺术素养和艺术思维的熏陶，又提升了学生的整体艺术素养和综合素质。可以通过高校科学化的钢琴教学，帮助学生培养良好的音乐习惯，不断提升音乐鉴赏能力和水平，提升对音乐美的感受力、鉴赏力和创造力，从而直接影响学生钢琴创作和演奏的深度和内涵，满足社会需求，适应社会激烈竞争。与此同时，通过全方位以及科学化的高校钢琴学习之后，学生的思想和精神境界将会得到提升，这对树立艺术学生今后更长远的发展以及人生道路上树立高尚、正确的价值取向、培养优秀的审美理念都是十分有帮助的。以“学生”为中心的新理念和满足社会需要的双重导向就促使当下高校钢琴教学去探索新路子、新方向。
二、当下高校钢琴教学存在的问题
（一）理论与实践的结合与互动性欠缺
一方面，重技艺的培训，忽视“软实力”的提升。在当下高校钢琴教学模式中，都非常注重钢琴演奏的方法和技巧的教学和培训，在课堂上强调学生演奏钢琴的指法、姿势以及手型等“硬实力”方面的技艺，而恰恰忽视了高校阶段钢琴教学的真谛更多的在于培养学生良好的鉴赏能力和优秀的艺术素养水平，也形成了学生在弹奏技巧方面能力很强，但钢琴的创作和演奏是需要情感和历史文化、艺术素养等多方面去支撑的，这样就导致钢琴的弹奏只有其“形”，而没有其“韵”，失去了音乐艺术的深度和内涵。另一方面，艺术理论的学习无法与生活实际的结合和互动性缺乏，也无法与钢琴的实际使用进行情感的互动，缺乏人与音乐和钢琴的交流，有着扎实的艺术理论知识，但是无法真正在钢琴演奏和音乐中去融汇，也欠缺从音乐和钢琴演奏中感悟所学的艺术理论的本质。而且，在实际教学过程中，实践的欠缺性还体现在学生可以熟练的弹奏钢琴乐曲，但是无法为其他人进行钢琴伴奏，以及有着很高的钢琴技巧，但无法实现即兴弹奏的现象。[2]
（二）教学模式和理念的弊端日益凸显
一方面，教学方式和模式单一，无法适应学生个性化发展。布鲁纳认为，教学生学习任何科目，绝不是对学生灌输一些固定的知识，而是启发学生主动求取知识与组织知识。[3]传统的“大水漫灌”式的教学模式在高校教学中还很普遍，以学生为中心的教学方式还未真正建立，教师“*”本质上仍然存在，这就直接导致在钢琴教学中学生的创造能力、自我表现能力的相对丧失，而且，强制性灌输式的钢琴教学，带来学生对钢琴的兴趣没有真正的积极性和学习的主动性，教师所传授的艺术理论也无法真正让学生去领悟。单一的钢琴教学模式忽视学生的个体差异性，以统一的方案和模式进行高校钢琴教学，使学生的个性化发展受到阻碍。另一方面，教学体系有待完善。教学目标的设定和评估重视结果，忽视过程，强调就业，忽视学生更长远的发展。当下高校教学中，普遍存在教学目标重视竞赛能力和考级水平，重视就业数据，忽视钢琴专业学生艺术素养和艺术底蕴的培养。技艺的提升可以在较短时间内获得，也形成了学生急功近利的不良思想，学生开始走向重形似，忽视神韵和自我创造方面的努力，也导致其徒有技艺，而艺术水平不高，作品空洞，缺乏深度和内涵。而部分学生虽然艺术水平不高，但盲目奔向考级和竞赛的大流中，在多次挫败之后也失去对钢琴、音乐甚至艺术的热情和追求。并且，当下高校钢琴教材的选择以及课程的设置还存在不合理之处，钢琴教学体系还不完善，导致钢琴教学缺乏系统性，没有针对性，也一定程度上影响了学生的学习热情以及长远发展。
随着现当代音乐的发展和社会的进步，钢琴领域不管是形式还是内容都在不断变化，面对当下高校钢琴教学存在的问题，高校作为培养钢琴领域高端人才的重要阵地，就是要肩负使命和责任，以新思路、新模式破解教学难题。
（一）强化理论学习，重视实践
强化理论学习，就是要建立以培养学生优秀“艺术思维”为原则，要注重提升钢琴专业学生艺术理论的全面“软实力”，通过“德育、中外文化、艺术专业理论”三位一体的教学宗旨，让学生能够充分学习艺术、音乐、钢琴艺术史的发展，对艺术的来龙去脉有充分的了解，并且通过对整个人类社会的历史、*社会的学习，以及中外文化方面的广泛了解，能够帮助学生了解钢琴创作以及演奏的背景和情感体现，通过艺术理论的学习，加深学生与音乐，以及在实际演奏过程中的情感体验和音乐体悟。通过历史上中外艺术、钢琴方面优秀的德育思想教育，使学生真正建立正确的音乐观，并且通过长期的积累、鉴赏，形成艺术思维，真正将艺术理论融入内心。重视实践，强化学生理论和实践的结合和互动性。全面提升钢琴专业学生艺术理论素养，培养艺术思维，也要在理论学习过程中加深实践，强化理论与实践的互动性，促使学生能够自主的实现理论从实践中来，实践中有理论存在的地步。这就要求在教学中要不断丰富理论与实践结合和互动的方法。就是要通过“课堂+室外”的教学模式，让学生在课堂学习和实践，又鼓励学生去课堂以外体悟世界之美，感受音乐、美术、山川河流等创造和自然之美，在双重体悟的刺激下，帮助学生强化钢琴艺术理论与钢琴表演的交流和互动性。此外，也要借助“老师引领+学生自学”的形式，初期以作品引领，教师教授和指导相结合，发挥学生即兴创作的热情，带动学生在课堂内外进行自我学习的良好学习习惯。从而真正实现理论与实践的结合，真正提升钢琴专业学生的艺术水平。
（二）创新教育理念，革新教学模式
创新教育模式，借鉴国内外优秀教育经验，引入先进教育理念。坚持“以学生为中心”“快乐教学”[4]两个课堂教学原则，依靠教师的亲和力和*力，营造“轻松”“愉快”的环境代替“沉闷”“死板”的课堂，告别问答式的教学模式，以交流、讨论形成多元化的教学互动模式。实现学生在积极的教学氛围中进行快乐学习，从而提升学生的知识吸收能力。此外，高校教师更要紧跟时代，运用科技、先进技术和信息化手段辅助教学，运用记忆曲线和脑部活跃时间加强学生的学习热情，激发学生课堂学习的积极性和主动性，提升教学质量。此外，还要完善高校钢琴课程，优化教学评估标准。做好钢琴教育课程*，就是要从以下两方面入手，一是坚持德育、中外文化、艺术思维、艺术理论全面协调发展的原则，简化或删除非必要性课程，同时也要将德育、历史、艺术史等必要性课程作为重点课程进行安排。二是以促进强化艺术理论与钢琴实践的结合与互动为原则。加强课堂与课外学习的课程安排，以及理论课与实践课相结合的布置，在保证艺术理论和艺术素养提升、钢琴技巧的熟练基础上，减轻学生学习压力和负担。优化教学评估标准，在完善纸质化标准考试与钢琴实践测试相结合的教学评估体系下，加强学生在“德育、艺术思维和文化素养”方面的软标准的评估比重。相对弱化对钢琴竞赛和考级的评估要求，真正培养有真实艺术水平的钢琴人才。最后，教材的选择上要做到“精”，而避免“杂”的情况。作为钢琴专业，在教材选择上要“精”，是指在艺术理论学习方面要以世界艺术权威为标准，在教材选择使用上要丰富，则指既要保证教材的权威性，又可以让学生接触到更广泛的艺术理论和观点，还要在钢琴乐曲和技艺教材方面有针对性和差异性，做到因材施教，循序渐进的为学生打下扎实的基础。同时要避免教材的“杂”的情况出现，影响学生学习质量和效果。
四、结语
钢琴作为艺术领域的重要部分，强调艺术感悟力，以及人与作品和钢琴之间的交流和互动性，而不仅仅是强调钢琴技艺、指法技巧的“硬实力”。当下高校钢琴教学的弊端势必会影响未来钢琴专业学生的发展，创新高校教学思路，革新钢琴教学模式，对整个钢琴艺术的发展以及为人类个体化发展都有着举足轻重的作用和影响，作为教育工作者，我们有义务，也有责任去承担这样的历史和时代赋予的使命，贡献自己的全部心血，为走好钢琴领域的“新长征”而不懈努力。
参考文献：
[1]李非非.当前钢琴教学*的必要性及*对策研究[J].出国与就业(就业版),2011,(13）:96.
[2]周丽青.解析高校钢琴教学中的问题和相关对策[J].大众文艺,2014,(01):244.
[3]李孝娅.音乐教学如何培养学生的创新能力[J].甘肃教育,2013,(13):46.
[4]杜镰.基于系统观点的高校课堂快乐教学研究[J].教育教学论坛,2011,(26):9.
拓展阅读
1、提高职业技术学校教学质量的方法和策略教育论文
摘 要：职业学校教学质量的提高是教育工作者多年来共同探讨的问题。多年的教学和工作实践证明，提高职业技术学校教学质量，首先要培养教师积极的心态，解决教师队伍建设和师德问题；其次要开展“三促教三促学”活动，改善教学方法和手段，不断开发适合教学需要的校本教材；再次是教学设备的配置要合理到位，为全方位提高教学质量提供保障。
关键词：心态 教学能力 教学* 基础设施 教材建设
随着社会进步和经济的发展，技能型人才越来越受到社会的欢迎，职业技术教育也越来越受到重视。但是，在职业技术教育发展过程中，也存在着教育教学质量不高、教学效率低等问题。这些问题的出现，有师资队伍结构不合理、“双师型”教师不足的原因，亦有教学方法、教学手段不适合职校学生的原因，还有学生的不良习惯和厌学的原因，以及教学基础设施薄弱等原因。下面结合学校教学实际，谈谈提高教学质量的方法和措施，与同仁商榷。
一、培养教师积极的心态，是提高教学质量的基础。
心态是人的各种心理品质的修养和能力，是人的心理对各种信息刺激做出反应的趋向。心理学家通过试验得出结论：心态从内到外影响着每一个人，支配着人们的行动。心态好，能力将不断增强，即便身处逆境，也能够排除艰难，走出低谷，走向胜利；反之，心态不好，能力提升自然受到影响，即便身处顺境，也会畏缩不前、一事无成。所以说教师积极的心态是爱岗敬业、练就良好师德的根本，更是做好教学工作的基础。
二、全方位提高教师教学能力，是提高教学质量的关键。
教师教学能力的高低直接决定着教学质量的高低，没有一支高素质的教师队伍，提高教学质量就是一句空话。因此，要提高教学质量首先要全方位提高教师的'教学能力。在教学工作中可以采用“以查促教、以导促教、以考促教”等手段提高教师的工作能力。
1.以查促教：即查准备、查过程、查状态、查满意度等多项检查来督促教师完成好教学工作。查准备就是检查教师对授课任务的准备情况，包括备内容、备学生、备教具、备设备等；查过程就是检查教学过程的完成情况，即教师课堂教学、作业批改、课后辅导等的完成情况；查状态就是检查教师上课的教学状态和学生的学习状态；查满意度就是检查学生对教师任课的满意程度。通过这些检查严格规范教师教学工作，监督教学的每个环节，促进教师教学能力的提高。
2.以导促教：即教学管理部门通过组织学习、教研活动、沟通研讨、集中指导、个别指导等形式，使教师正确认识自己，发挥长处，避免不足，并在领导和大家的帮助下不断提高。
3.以考促教：即通过章节小考、阶段中考、期末大考、教考分离、技术等级考试前的摸底考等不同形式的考试，来检查教师的教学成绩，并把考试及格率与教师的奖金、考核、评优选先挂钩，促使教师经常研究教法，不断总结教学经验，促进教学能力的提高。
三、深化教学*，提高学习兴趣，是提高教学质量的有效手段。
学生是教学的主体，学生的学习积极性和学习兴趣，直接影响着教学质量的好坏。教学工作中，可以通过“以改促学、以动促学、以考促学”等方法，来提高学习兴趣和学习效率。
1.以改促学：即通过实施分层教学，实行弹性学制，实行项目教学、任务驱动等教学*，提高学生的学习主动性和积极性。学生通过自我设计完成任务方案，自己动手完成目标。这一方法有目标有要求，能开动学生的大脑，充分发挥学生的创造性，激发学生探索知识奥秘的好奇心，有利于激发学生学习的积极性和主动性。
2.以动促学：即使课堂教学互动化，以提高学习兴趣。课堂教学是学校教育教学的中心环节，课堂效率的高低直接影响着教学质量的提高。如何让课堂动起来？首先要挖掘教材或教学内容中可以实践、可以动手的活动项目，通过激发起学生的兴趣和潜能，来培养学生的实践能力和创新能力。课堂教学要让每位同学充分参与教学活动，促进师生互动、师生与教材互动，从而使学生学会学习、学会交流、学会合作、学会自我发展。这样改变传统的以教师和教材为中心的模式，让教和学两方面有机融合，能使学生变“要我学”为“我要学”，形成教学的良性循环。
3.以考促学：即利用双单过关法和阶段、期末考试，充分调动学生的主观能动性和学习的积极性，提高学习效率。双单过关法是将每个课题分成若干个“关”，每个“关”又分应知和应会知识点，每个应知和应会知识点考核过关后方可进入下一关的学习，以此来考核每个学生对每个课题知识的掌握情况。阶段、期末考试，是通过每个阶段以及整体知识的考核，检查学生知识的掌握情况，营造竞争氛围，督促学生学习，提高学习积极性和主动性。
四、加强教学基础设施建设，是提高教学质量的保障。
学校应积极投资改善办学条件，根据办学规模，全面规划，逐步实施，建成配套的实训基地、实验室、图书馆及必要的活动场所，特别是实训、实习基地建设和教学设备的投入和更新，是中职教学特色的重要保证。要充分发挥校企合作优势，建立一批校外实习、实训基地，发挥社会教育资源的效益。
总之，提高职业学校的教学质量，首先要解决教师队伍建设问题——心态和能力；其次要解决好教学的方法和手段——教学教改；再次是教学设备的配置——合理到位。
2、高校健身气功教学中增加念动练习的尝试论文
健身气功是国家体育总局确立并大力推广的体育项目之一，它是以增进身心健康为目的，以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，是中华悠久文化的重要组成部分。健身气功动作简单易学，老少皆宜，对场地要求低。习练健身气功对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。它是辩证的理论思维与武术、艺术、引导术的完美结合，不但能提高学生身体素质及团队合作精神，更能丰富大学生的课余生活，是高层次的人文体现。健身气功因具备如此的优点、作用，为推动全民健身，目前已进入高校，成为高校体育的一门课程。
学生对所学技术技能掌握效果好与差，直接受其自身所掌握体育基础及身体素质、心理素质的影响，学生在学习技术初级掌握阶段向巩固阶段过渡的这一时期，练习时常表现出心情紧张、烦躁、动作僵硬不协调等现象，此现象虽与学习方法有关，但主要取决于学习时学生个人的心理，针对此情，教学中可以采用恰当教学方法手段进行干预，进而提升教学效果。
念动练习是要求在思想上完成动作，它是有意识地在大脑中对学过动作技术反复进行思维表象，以引起神经系统、本体感官的相应变化，来达到教学目的、作用。念动练习教学，它既可做到对动作技术更好地掌握，又能促使动作技能更快地形成与巩固，同时还能清除学习时的紧张情绪，降低烦躁的心理，集中学生的注意力。本研究立足于念动训练的心理学基础，在高校健身气功教学中增加念动练习这一教学手段，利用它与身体锻炼相结合，对学生的身心进行干预实验，探讨其对学生身心健康的影响。
1研究对象与时间
1.1研究对象
淮海工学院2014级大一参与健身气功俱乐部的学生为研究对象，将他们随机分成实验组和对照组。
1.2研究时间
2014年9月~2015年6月，教学实验为一学年（32周），每周一次课，每次课是90min（两学时）。
2研究方法
2.1文献资料法
网络查阅健身气功教学专着、学刊、论文，以及各方面体育教学的专业论文，为本研究论文的撰写提供科学依据。
2.2问卷调查法
采取访问专家、调查学生，对念动教学方案与设计实施的意见和建议进行问卷调查。[1]
2.3实验法
采用对照实验，选人数（N=40人）相同实验组与对照组，教学条件、考试内容及场地器材等都相同，只是两个组学生采用教学方法不同。对照组采用常规教学，教学步骤是：（1）教学任务的布置。（2）示范与讲解。（3）集体模仿与练习。（4）课时总结。实验组教学，为学生增加了心理素质教学，即念动的教学，教学步骤：在教学中增加念动练习，其它都与常规教学相同。但应注意，念动练习教学，应在基本掌握所学动作技能，形成完整的动作技术概念，准确建立运动表象的基础上进行。练习时学生应充分放松，并在安静的前提条件下集中注意力想象，如想象"健身气功·易筋经普及功法"中的卧虎扑食动作技术，想象自己以最正确规范的动作姿势进行练习。
初学阶段，每次安排念动练习6~8min,随着动作技能的正确掌握及思维表象能力的提高，每次念动教学应增加到8~10min;若练习时念动思维表象受到干扰，念动练习要立刻停止，放松后再重新念动。
3结果分析
对连云港师范学院、职业技术学院、中药职业高专、财经职业高专和淮海工学院等高校38名正副高级职称的专家进行访问及问卷调查，问卷当面发放并回收，回收率、有效率均100%.经汇总统计，100%肯定念动教学能提高教学效果和学生心理素质；92.1%的对理论和设计的正确合理性、实施的可行性、符合学生身心特点予以肯定；86.8%的对能提高学生的兴趣与自主学练的积极性持肯定观点。
对实验班40名学生在实验后进行跟踪问卷调查，采用现场发放并100%的回收，其中3份无效问卷，91.9%的有效问卷率。统计显示，94.6%的学生对念动教学能提高身体素质、心理素质、运动技术予以肯定；100%的认为实施教学是可行的、适合自己的学练、愿意在以后教学中改用念动教学。
3.3学生实验前基础情况对比
为确保本实验研究的效度和信度，对参加实验的学生，在实验前，测试其身体素质、基本技术技能，并对学生了解健身气功及兴趣等情况进行问卷测试，对各测试指标进行t检验，差异均无显着性，结果都是同一水平。
3.4受试者学习效果的对比
为比较念动教学与常规教学用于健身气功对教学效果的影响，在学期末对健身气功进行了测试，即技术考评。技术考评包括2个方面，一方面，是技术动作规格成绩，另一方面，是技术演示水平成绩。学生技术考评成绩结果见表1,学生技术动作规格考评成绩结果见表2,学生技术演示水平考评成绩结果见表3.
由表1可知，实验组学生的技术考评成绩比对照组的成绩高，实验组第二学期比第一学期成绩高，相比较差异都非常显着（P<0.01）；但对照组内相比，对照组第二学期比第一学期成绩高，比较存在显着性差异（P<0.05）。由表2可知，实验组与对照组相比较，学生的技术动作考评成绩高于对照组，差异性显着（P<0.05），组内两学期相比，成绩存在差异，但不存在显着性差异（p>0.05）。由表3可知，实验组学生技术演示水平成绩都比对照组学生的成绩高，学生间相比较，第一学期存在显着性差异（P<0.05），第二学期存在非常显着性差异（P<0.01）；实验组与对照组组内相比较，第二学期成绩比第一学期都高，实验组差异性非常显着（P<0.01），而对照组差异性显着（P<0.05）。
证明实验组增加念动教学同对照组常规教学相比，更有利于学生对动作技术技能的掌握、提高，念动教学强调的'是学生的自我练习，自己亲身体验和感受运动技术技能，学生在自主、积极参与活动的过程中，能够及时发现学练中的不足，并加以纠正解决。学生通过不断念动、练习，自己在完成动作时，能及时了解到动作技术的对与错，错误技术及时纠正，正确技术得到巩固强化，分化过程加速完善，神经联系相对稳定，使学生提高了自我控制能力，学生技术动作规格和技术演示水平得以提高，使学生能够更快更好地掌握运动技术和技能，大幅度地提高了教学效果；实验组学生第二学期技术演示水平比第一学期高，存在非常显着性差异。可能是因通过第一学期学习，有了一定的基础，第二学期对动作技术更容易掌握，再加上学生自我控制能力提高，使得考核时学生动作规范、呼吸自然顺畅、演示神韵与项目规格标准及特点融合、动作与音乐和谐一致，致使演示水平成绩高。
3.5受试者实验前后身体素质的对比
为了比较念动创新教学与常规教学在高校健身气功教学中实施对学生身体素质的影响，对两组受试者实验前后身体素质进行测试，其结果见表4.
由表4可知，经过一学年的教学实验，实验后，实验组学生各项素质比对照组都有所提高，50米、800米或1000米、立定跳远、实心球等素质之间都存在显着性差异（P<0.05），坐位体前屈素质之间差异非常显着（P<0.01）。实验前后实验组内相比较，各项素质之间差异非常显着（P<0.01）。通过变异系数分析可知，实验组与对照组相比较，对照组学生各项素质变异系数都大于实验班，变异系数均存在差异。证明增加念动创新教学的实验组，在基本常规教学的基础上，有计划、有目的地增加念动练习，学生不但各项素质有效提高，而且学生个体之间的差异减少，学生的整体水平提高，即实验组的整体水平比较好。可见，高校健身气功念动创新教学比常规教学能更好、更全面地提高大学生身体素质。其原因是：念动练习教学充分体现的是以学生为主体，教师与学生之间、学生之间能相互交流与沟通，课堂教学氛围和谐，学生在轻松、愉快的环境下，学习兴趣提高，致使自主学练积极。由于学生自觉积极的练习增多，故实验组学生身体素质得以更好地提高。另外，坐位体前屈素质存在非常显着性差异，实验组学生其素质提高的幅度之大，也与健身气功的项目特点，即具有伸展筋骨有关。
3.6受试者实验前后心理素质的对比
增加念动创新教学手段的高校健身气功教学，不但学生身体素质得以提高，而且对运动技术技能的掌握更快，运动水平更高，同时，也提高了学生心理素质，使其心理素质得到健康的发展。[2-3]
（1）受试者实验前后学习自信心的比较。为比较高校健身气功念动教学实施对学生学习自信心的影响，在实施教学的过程中，对两组受试者实验前后，学生的心理效应进行记录，并经跟踪和相关问卷测试，其结果见表5.
由表5知，实验组与对照组相比，学生心理效应差异显着。即学生学习自信心与自主练习次数差异均显着（P<0.05）；受试组内自比，实验组实验前后自主练习、学习自信心差异性显着（P<0.05）。表明念动创新教学较常规教学对提高学生的学习自信心更有促进作用。其原因，念动练习教学更充分利用自己的视觉、听觉及本体感觉，结合自己大脑进行思维表象练习，学生了解技术动作要领更精准，且错误技术动作及时得以纠正，学习时错误动作减少，使其更快掌握技术动作，自感所学技术技能易于掌握，使得学生对自己能力范围内学好技术动作的信心大增，学习兴趣在无意中得到培养，兴趣浓，学习的自信心就更高。
（2）受试者实验前后心理素质的比较。高校学习，是学生心理逐渐成熟的最关键时期，也是最后的一个时期。该阶段如能通过正确认识和情感的介入，使学生感受到课堂上师生间、同学间和谐融洽的共处交流氛围，使学生真正体验到高校愉快学习及积极向上的生活乐趣，加之积极地运动锻炼，避免学生受不良社会环境影响情绪，能够有效地促进学生的心理素质健康发展。为比较念动教学与常规教学在高校健身气功教学中实施对学生心理素质的影响，对学生进行心理健康问卷调查，采用国内外通用的心理卫生SCL-90量表对学生的心理健康水平进行测试，测试结果见表6.[4]
由表6知，受试学生心理素质，对照组实验前后不存在显着性差异（P>0.05）；实验组实验后的得分低于实验前及对照组。表明学生心理素质实验组比对照组明显提高，证明念动教学对提高学生的心理素质比常规教学更有利，能更好地促进学生心理素质健康发展。其原因，念动是学生独自通过大脑进行思维表象，是亲身主动自觉参与的体验和感受，在学习时能及时了解到自己的学习情况，体验到自己是否能正确掌握技术动作，感觉出差错，及时调整纠正，感觉技术动作正确，学习的成功快感倍增，学习自信心无意间增加，心理素质得到提高，从而促进了学生身心健康发展。
4结论与建议
（1）高校健身气功念动创新教学，学生身体素质的提高效果显着，尤其是柔韧素质的提高，有利于学生对运动技术技能的掌握。
（2）通过念动创新一学年的教学实验，有利于学生的心理素质得到提高，学生的心理健康得到发展，促进学生良好个性的养成。
（3）由于念动练习是"想"与"练"的有机结合，在教学中更有利于学生身心健康发展，教学效果良好，具有可行性。
4.2建议
（1）念动教学在运用时需要一定的前提条件，要求练习者先建立正确完整的技术概念，练习时要集中注意力，并充分放松，教学中运用念动教学时要予以注意。
（2）在常规教学中，师生往往都只注重身体素质的提高和运动技术的掌握，却忽视学生心理素质的提高，使学生心理素质得不到健康发展，学生个性得不到良好的培养。建议高校体育教学，应增加促使学生心理素质健康发展的教学措施，使学生的身心都得到健康发展。
参考文献：
[1]丛湖平。体育统计[M].北京：高等教育出版社，1998.
[2]毕秀淑。体育锻炼对大学生心理健康的影响[J].中国体育科技，2003,31（3）。
[3]闫洪杰。高校体育最优教学模式对学生身心健康的影响[J].湖北体育科技，2009（5）。
[4]闫洪杰。普通高校体育武术创新教学新探[J].内江科技，2011（11）。
3、最新2022个人教学反思报告
一学期又在闪念之间过去了，回顾一学期以来的工作情况，感慨良多，不知是该闭门思过还是该怪罪学生的不争气。总之一个学期以来总有许多话想说，却又不知从何说开去。若要用心去总结肯定是怨语良多;倘若要说假话，那也有许多的客套话那都是摘抄的。现就本学期本人的教学工作总结总结如下：
1、教学态度还是挺不错的。
每篇课文不能说总是阅读上五六遍，但也能先要求自己至少读个两遍。但对于重点的课文总能多读几遍，每个问题也总能经过多方的思考以达到让学生思考并思有所获的地步。在课堂上常常是走到学生当中去，尤其是学生在讨论时总是走到学生当中与他们共同探讨。在课堂朗读中要求学生读的同时，自己常常是先示范读一遍，以至于有的学生说：“老师这篇文章好像就是你写的。”我自己觉得这个学期的教学态度较以前有了很大的进步。
2、较注重学生能力培养方面的教学。
本册书单元教学的性质很强，每单元都有一个相关的主题，比如说明文单元……因此在教学中就注重让学生掌握各个知识点，并以每篇课文作为范例进行教学，设计一些有针对性的题目让他们展开讨论，让学生有意识思考，有兴趣思考。在教学的过程也注重学生的实践活动，指导学生主动获取知识，科学地训练，全面提高语文的能力。每堂课都会根据学生实际情况精心备好学生，知道学生喜欢课外的知识，于是每节课前就由我自己给学生讲一个课前小故事，让学生起来复述，并让同学讲讲故事讲了个怎样的道理或从故事片中你得到什么启示。这样既锻炼自己的朗读水平，也让学生从小故事当中学到一点做人的道理，还可以锻炼学生听课的能力和概括的能力。课文的迁移积累也是本学期很注意做的一件事，每课都会向课外或生活延伸，作业设计也注意一些发散性思维的题目的设计。即专家所说的要“沟通课本内外,课堂内外,学校内外的联系,拓宽学习渠道,增加学生语文实践的机会。” 重视创设语文学习的环境。
3、,读书笔记，做些摘抄写一写读后感，有时还有意识将课堂延伸让学生写在周记上。还尝试互批共批，以改促写，学生的作文水平有了一定的提高.。
作业的布置和批改也有所区别，因人而异，照顾到不同学生的特点。比如周记我让作文水平中下的同学就摘抄，而中等以上的同学就要踏踏实实的写每周发生的重要的大小事，或在摘抄的基础上写出相对应的感受想。而作文也有区别，一些有能力的作文字数就要求x字以上，而一些后进生则要求x字以上则可以。
4、注意抓住学生的闪光点多表扬少批评，让学生树立起学习语文的信心。
要让学生树立信心，只有多抓学生的优点，让他们意识到有人关注他们，有人在乎他。当然这种做法收效甚微，但我还是要关注他们，毕竟他们也是班级中的一员，在学习中也有举足轻重的作用。因为我们的教育理论中有一句：“一切为了学生，为了一切的学生，为了学生的一切”。所以我不能放弃每一位同学。
5、积极地参与学校的教研活动。
虽然个中滋味无人知晓，但我能积极参与这种有意义的教研活动，我还是感到很开心。这学期准备了一节公开课，,同时对这节课我也进行了深刻的反思，为自己今后的教学沉积了一份经验。
以上就是我这学期的总结，是真实且发自内心的心声。我期待自己以后会有一个更好的心态来对待自己的教学和自己的`学生。
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